Тетрадь желаний «100 дней»

Тетрадь желаний «100 дней»

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Я верю в то, что желания и мечты сбываются. Иногда, правда немного не вовремя и не совсем так, как хотелось бы. Но, как говориться, сама виновата. Загадывать нужно было точнее и детальнее. Ну и конечно загадав желание не стоит ждать его исполнения лежа на диване.

На просторах интернета можно найти много техник с использованием тетради или блокнота. В одних нужно писать самое насущное желание до тех пор, пока оно не исполнится, в других выписать все желания, а затем вычеркивать исполнившиеся.

Техника ведения «Тетрадь желаний 100 дней»

Согласно «инструкции», нужно купить общую тетрадь, в которой не менее 100 листов (в зависимости от адреса сайта и автора предлагают и 90 дней, и столько, сколько вам хочется). Я отсчитала 120 листов, на 4 месяца.

Тетрадь желаний 100 дней. Личный опыт
Тетрадь исполнения желаний «100 дней»

На последнем, сотом (у меня на 120-ом), листе нужно очень подробно описать желаемое в настоящем времени. Так, словно на тот момент, когда вы это пишете, всё это уже осуществилось. Постараться испытать все эти эмоции, вдохновение от радости и счастья.

При этом желания нужно писать вполне осуществимые за указанный срок. То есть, вы еще не беременны, загадывать рождение ребёнка бессмысленно, или если вступительные экзамены в начале лета, глупо мечтать об их сдаче заводя тетрадь, допустим, в октябре. Дату на более ранний срок уж явно не перенесут, лучше загадать хорошего репетитора.

И отзывы почти все положительные, а отрицательные – авторы статьи старались оспорить. Изучив около десятка сайтов, я решилась. Купила толстенную тетрадь. Отсчитала и пронумеровала все странички и на 120-й начала описывать своё светлое будущее в настоящем времени. Как усердный школяр. Стараясь испытывать все нужные и положительные эмоции.

После описания желаемого начинается самое интересное. Первый лист нужно исписать практически тем же содержимым, но в будущем времени. Что вы сегодня завели тетрадь желаний и верите в то, что через указанный срок с вами осуществится то-то и это… Кажется понятно описала.

Тетрадь желаний 100 дней. Личный опыт
Тетрадь исполнения желаний «100 дней»

У меня почему-то сразу эта тетрадь исполнения желаний 100 дней не пошла. После заполнения последнего листа, меня отвлекли. В итоге вернулась я к ней только на следующий день. Сразу заполнила два листа. Вчерашним числом и за «сегодня». Не указала то, что каждый вечер нужно описывать то, что вы сделали для осуществления своих планов. При чем авторы советуют не расстраиваться, если сегодня вы не сделали ничего, мол значит оно так и надо. Вселенная лучше знает, как его исполнить, главное сигналы идут.

Вечером, как правило, уже без сил, хочется поскорее лечь спать, а здесь листики заполнять нужно. И не давало покоя то, как можно не расстраиваться, если за день ничего не сделано. Ну, вот такой я человек. И тут начинаю замечать следующее: как только эта тетрадь появилась на столе и в мыслях, так потихоньку начался в жизни кавардак. Чаще всего не получалось сделать даже шага по направлению к цели. Отвлекало то одно, то другое. Наваливалась куча дел и проблем, что не до достижения цели было. А вечером нужно было на позитиве еще и в тетрадку об успехах писать.

Я конечно могу «нацепить» радость в самый черный день и подбодрить других и себя, но здесь… Судите сами: встречалась с парнем, в тетрадке упомянула о крепких отношениях – буквально через месяц охладела к нему и предложила расстаться. Проект, даже два, которые вела на тот момент, тоже резко «накрылись медным тазом». И так практически по всем пунктам. И «корчить» из себя счастливого человека идущего к цели совсем не получалось.

Тетрадь желаний 100 дней. Личный опыт

«Просветы» случались, но только тогда, когда я несколько дней «не отчитывалась» на бумаге о своих достижениях. И вот, с новыми силами, воспрянув духом, пытаясь вспомнить, что произошло за те дни, снова бралась за записи. И верите, нет, на следующий же день весь бардак возвращался.

У меня началась депрессия. Жуткая такая апатия. Я не злилась, не срывала злость за свои неудачи, просто ничего не хотела. Даже вспоминать тяжело. Пошла к подруге, чтобы она раскинула на картах. Не на будущее, на настоящее. Не скажу, что не верю, но стараюсь не гадать, особенно на то, что меня ждёт – придёт время, итак узнаю. А на тот момент, мне нужно было, чтобы мне хоть кто-нибудь что-нибудь сказал. А что именно, было неважно.

Она и сказала, то, что я вогнала себя в какие-то рамки, а в какие именно она понять не может. Не сталкивалась ещё с подобным. Посоветовала или напиться или в поле «проораться», снять негатив и разбить как-нибудь эти рамки. Если честно, не любительница я напиваться, так как болею потом как минимум два дня. Но в поле идти далековато, да и орать как то не в моих правилах, даже ради благого дела. Предложила «посидеть» соседки, взяла пива и «сняли стресс» с ней на пару. На следующий день физически было ой как нехорошо, но морально стало легче. Взяла эту тетрадь, вырвала все листики по одному и сожгла. Так и не заполнив её до конца.

Вывод

Знала ведь, что Вселенная (Бог, Судьба) лучше знают, что и как нам нужно. Не обратила внимания на «знак» (с первого дня не пошла она у меня), так нет же, решила — значит сделаю. Вот и поплатилась за свою самонадеянность.

Тетрадь желаний 100 дней. Личный опыт
Тетрадь исполнения желаний «100 дней»

Вместо тетради желания 100 дней лучше завести ежедневник, в котором составлять план на завтра. Но не гнаться за 100% выполнением, тем самым не корить себя за единственный упущенный пункт. В данном случае выполнение задуманного на 70-80% уже является хорошим показателем.

Или составить себе «Спираль успеха», наметив минимум дел и планов, увеличивать их из недели в неделю. Но это уже тема для другой статьи.

Конечно, я не претендую на правильность негативного опыта. Возможно, по звёздам был неблагоприятный период, или просто должно было так получиться, и я должна была усвоить урок. Усвоила и запомнила на всю жизнь – больше никаких тетрадей желаний 100 дней (90 и 120 тоже).

Спасибо за внимание. Буду рада узнать ваше мнение, или расскажите о своём опыте, если таковой имеется по этой теме. А если статья понравилась – поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Всего вам доброго и всех благ. Буду рада видеть вас вновь на страницах своего блога.

Поделиться ссылкой:

Танюша

Танюша

Копирайтинг - 100 руб/тсбп. Создание инфосайта/личного блога, по доступным ценам. С лендингами и магазинами не работаю. Настройка существующего сайта (плагины, доменная почта и пр.) По вопросам писать на странице "Контакты" (форма обратной связи).

9 комментариев к “Тетрадь желаний «100 дней»

  1. Видение дневника хорошая вещь, но лучше конечно просто писать о своих мыслях и описывать ощущения и эмоции, а через полгода-год, можно провести анализ и перечитав написанное, тем самым поняв на сколько изменились ваши взгляды на какие то вещи и что стало важным, а что второстепенным.

    1. Это не совсем дневник. Это одна из разновидностей, если можно так сказать, работы с энергией мыслей. Давно доказано, что мысли материальны, и если над ними работать, прилагая естественно и физические усилия, то добиться можно многого. Ну, или, этими же мыслями и постоянными «думками», разбить всю жизнь. Но здесь получается, что вгоняешь себя в рамки, и каждое отступление от плана, считаешь провалом. Несмотря на понимание того, что эти корректировки могут принести больше пользы.

  2. Статья интересная и, без сомнения, полезна для тех, кто задумывается о ведении такой тетради. Что касается меня — так я 33 раза начинала заводить тетрадь и 33 раза ее куда нибудь засовывала. Или вспоминала о том, что нужно записать, когда полгода пройдет)
    наверное, меня что-то уводило от нее. А цели — в общем-то у меня исполняется все, что я хочу. но я не привередливая и не жадная))

    1. Это у меня тоже не первая тетрадь. И тоже первые попытки заканчивались тем, что я её либо теряла, либо забывала про неё. Это ведь можно считать одним из явных знаков того, что мне не следовало её заводить, но я ведь настырная))) Вывод: получше прислушиваться к интуиции и знакам судьбы. Зато опыт получился хороший, и тема для статьи 🙂

  3. Занятно. Я когда проходила различные тренинги по мышлению, что-то подобное слышала. Только там не надо было заводить тетрадь и отчитываться перед ней каждый вечер. Но записать свои желания, и ярко представлять себя уже в моменте исполнения, свои чувства и эмоции — да, такое было. И согласна с тем, что просто желания на бумажке — это ерунда. Бед действия они так и останутся всего лишь записями.

  4. Не могу назвать то, что веду журналом желаний, но очень много лет веду свой ежедневник, планируя и ставя цели и конечно корректируя, всё зависит от ситуаций, не всегда всё выходит по плану, но даже с корректировками, он всегда выполняется. Начинал вообще с обычных тетрадок, потом записные книжки и блокноты, а потом уже реальные ежедневники. Целые тома дома лежат… в них вся моя жизнь… Толчком к тому чтобы вести свой дневник, а теперь уже ежедневник, стали мои занятия спортом и на данный момент мой стаж планирования составляет 30 лет…

    1. Как интересно! А вот мои ежедневники «живут недолго»… Надо заняться этим вопросом серьёзнее.

  5. «Хочешь рассмешить Бога — расскажи Ему о своих планах» — это про тетрадь-технику и ее влияние на будущее.
    А ежедневник — про «здесь и сейчас». Должен работать 🙂

    1. Это точно! Но на себе ведь тоже нужно проверить))) Свои «шишки» надольше запоминаются)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Понятно