10 предрассудков и заблуждений, связанных с работой нервной системы

Нервная система: 10 предрассудков и заблуждений

   В современном обществе проблемы с нервной системой наблюдаются более чем у 15%, и эта цифра растёт каждый год. Подобные нарушения, как правило, сопровождаются головными болями, моральной усталостью, бессонницей и прочими расстройствами. У каждого человека они индивидуальны.

  Несмотря на имеющиеся научно доказанные данные, до сих пор повсеместно распространены досужие вымыслы, предрассудки и заблуждения. К сожалению, их до сих пор подпитывают некомпетентные медработники, неспособные отличить правду ото лжи. В статье будут описаны самые распространенные мифы, которые могут нанести огромный урон здоровью при неправильном лечении.

  1. Стресс значится самой главной причиной всех нервных расстройств.  Это полнейшая ерунда. Ведь если бы это было действительно так, то полностью здоровые и удачливые люди, никогда бы не испытывали проблем с нервами. Бесспорно то, что стресс способен вызвать различные расстройства, но в этом случае он должен быть или очень сильный, или очень длительный. Перегрузки, действующие на нервную систему, обнажают только то, что было скрыто. Например, если во время ветра, дерево падает, это не всегда показывает силу ветра, а возможно то, что земля вокруг ветра была слишком увлажнена. Излишняя чувствительность на перемену погоды, тоже не может свидетельствовать о нервном расстройстве. Возможно, это индивидуальная особенность организма. Нервная система человека не отличается особой прочностью, поэтому иногда раздражающим фактором может послужить капающая вода. И наоборот, множество людей живущих в постоянных стрессовых ситуациях, становятся более крепкими не только телом, но и духом. Именно поэтому здесь всё зависит больше от «крепости» нервных клеток, а не от переносимых стрессов.
  2. Все болезни от нервов. Это самое древнее и распространённое заблуждение. Ведь если бы это было правдой, деды и прадеды никогда бы не победили в Великой Отечественной. Переживая каждодневный стресс, видя убитых и раненых товарищей, все бы они, как минимум через месяц после начала войны, лежали бы в лазаретах. Очень часто болезнь не проявляется, пока не появится раздражающий фактор. Например, у человека после перенесённого стресса начало болеть сердце. Но не всегда оно болит на начальной стадии болезни. Зачастую даже кардиограмма в это время ничего не показывает, около 70% сердечных заболеваний не выявляются на начальной стадии. Да, пережитый стресс, поставил организм в те условия, когда болезнь проявилась, но ведь она уже была и до него, просто была незаметна. То же самое касается и всех остальные органы.
  3. Во время нервных расстройств, нужно пить только те лекарства, которые лечат нервы. Это тоже не является верным утверждением. К примеру, можно взять рыбу в водоёме. Если начинается массовый мор водных обитателей в нём, никто не начинает лечить рыбу, начинают искать проблемы в воде и очищать её. Так и с нервами. Для бесперебойной деятельности внутренних органов человека, нужно поддерживать его продуктами которые улучшают кровообращение. При его нарушении, в первую очередь замедляется работа нервных клеток. По подтвержденным официальным данным, нервными расстройствами чаще всего страдают люди с нарушенным кровообращением. Ученые провели очень интересный эксперимент с участием пауков. Одному ввели кровь здорового человека, второму – кровь больного. Паук с введённой здоровой кровью никак не поменял своё поведение. Тот же, в которого ввели кровь человека, страдающего плохим кровообращением, стал неадекватным. Начал бросаться на учёных и плести ужасную паутину. Данные доказывающие то, что больные внутренние органы сильно влияют на работу нервных клеток, собирались очень долго. Ученые открыли тот факт, что при лечении только нервов, ситуация не улучшалась, в то время как начинали лечить больной орган, работа всего организма стабилизировалась. К сожалению, более подробные данные по этой теме, можно найти только в узкоспециализированной литературе, так как медицина не занимается изучением вялотекущих болезней, которые могут стать причиной сильных нервных расстройств.
  4. Во время снижения жизненного тонуса, нужно пить тонизирующие средства. Их научное название – адаптогены. К ним относятся такие препараты, как радиола розовая, пантокрин и элеутерококк. Это одно из опасных заблуждений. Эти препараты не поднимут жизненный тонус, и применять их можно только здоровым людям, перед длительными нагрузками. Например, долгая поездка за рулём. Если адаптогены начнут принимать люди с ослабленной нервной системой, это закончится полным истощением сил организма.
  5. Целеустремленность и волевые качества зависят от самого человека. Это тоже распространенное заблуждение, не являющееся правдой. Отталкиваясь от научных данных, давно известно, что постановку целей у человека ответственны лобные доли. Известно много причин, которые нарушают нормальное функционирование долей лба. Например, плохое кровообращение данной области. В данном случае, при исключении серьёзной патологии, память, мышление и физиологические функции не затрагиваются. Но в то же время человек становится рассеянным и несобранным. Причем поражения различных участков мозга приводят к различным последствиям. Из-за поражения одной области, человек может стать тревожным, начинает всего бояться, другой области – наоборот, излишне самоуверенным. Выражаясь проще, психологически параметры любой личности, зависят в первую очередь от работы всех областей мозга.
  6. Депрессия может быть вызвана сложными жизненными ситуациями, или пессимистичным расположением духа и соответствующими мыслями. Далеко не у каждого человека, попавшего в сложную жизненную ситуацию, начинается депрессия. Обладатель крепкой нервной системы и постоянной бодростью духа легко переживает любой крах всех надежд и непривычные обстоятельства. Чаще всего такое случается при потере родного и любимого человека. Но любая боль со временем стихает, и жизнь возвращается в привычное русло. Но если у человека затянулось это состояние, его желательно обследовать. Это может быть связано с началом какой-нибудь скрытой болезни, а если, он резко похудел, лучше проконсультироваться с онкологом. Пессимистичные мысли не провоцируют начало депрессии, ведь, как известно, грустные и печальные «думы» начинают посещать голову, с появлением депрессивного состояния. Оно связано в основном с несовершенными процессами в мозге. Очень сложно распознать начало депрессии, даже тем, кто часто впадает в подобное состояние. Человек начинает путаться в симптомах, ведь воображаемые картины мировосприятия кажутся очень реальными.
  7. Только человек со слабой волей не может бросить курить. Очень распространённый предрассудок. То, что вредные составляющие табачного дыма со временем начинают заменять важные для организма составляющие, участвующие в обмене веществ. Вследствие чего, нарушается его нормальная работа, что начинает отражаться и на нервной системе. После того, как нервные импульсы начинают участвовать в неправильной работе обмена веществ, уже НС никотин становится необходимым. При отказе от сигарет, в организме должны пройти обратные изменения, способствующие перестройке на первоначальное внутреннее обеспечение всем необходимым. Но это удается только тем, у кого очень здоровая и сильная нервная система, способная пережить кризис нехватки никотина. Поэтому желающим бросить курить, рекомендуется пропить особые лекарства улучшающие работу мозга.
  8. Нервные клетки не восстанавливаются. Заблуждение, в правдивости которого уверен каждый второй. Нервные клетки погибают не только во время стресса. Тот же самый процесс происходит и во время получения удовольствия, при обдумывании любой информации, проще говоря, во время любой мозговой деятельности. Но учёными давно доказана их способность к восстановлению, происходит это от 15 до 100% ежегодно во всех участках мозга. Просто из-за стрессовых ситуаций, вещество, которое обеспечивает взаимосвязь и работу нервных клеток, быстрее расходуется. В результате данного механизма, этих веществ может стать настолько мало, что может возникнуть устойчивое нервное расстройство.
  9. Лень придумали те, кто не желает работать. Кроме известных всем инстинктов, таких как самосохранения, размножения и пищевого, есть еще и инстинкт экономного расходования жизненных сил. Он свойственен всем живым организмам, которые стремятся расходовать энергию, только на ту деятельность приносящую реальную пользу. И напротив, трата жизненной силы на бессмысленные и не интересные занятия, вызывают лишь апатию и лень. Они и являются точным образцом включающегося инстинкта сохранения энергии. Если приступы лени начали появляться чаще обычного, это организм начинает сигнализировать о том, что его силы уже на исходе. Кроме этого, лень часто сопровождает синдром хронической усталости, и начинает включаться уже биологическая защита организма от излишнего переутомления. Но непонимания тонкостей данного процесса, вызывает конфликтные ситуации дома и на работе, а так же приводит к самообману.
  10. Если хорошо выспаться и отдохнуть, хроническая усталость сразу пройдёт. Не совсем верно. У здорового человека, даже после большой нагрузки всё стабилизируется во время полноценного ночного отдыха. Если же этого не происходит, и человек просыпается уставшим и разбитым, это может сигнализировать о сбое в работе внутренних органов. В первую очередь нужно проверить щитовидную железу. Во время сбоя её работы сразу ухудшается обмен веществ, а следовательно и работа мозга осуществляется не на всю мощь. По официальным данным, более 15% людей испытывающих периодически симптом хронической усталости, страдают из-за сбоев в работе щитовидной железы.

  Каждый человек, начав понимать истинное положение вещей, начинаем пересматривать свои взгляды на жизнь. Становится более терпеливым к окружающим и менее самокритичным. Вследствие этого, появляется вера в лучшее и позитивный настрой. Берегите себя!).

Text.ru - 100.00%

Поделиться ссылкой:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Татьяна Булавина/ автор статьи

Здравствуйте!)
Меня зовут Татьяна Булавина. Я практический психолог. В работе использую Метафорические ассоциативные карты.
Кроме этого работаю с информационным полем при помощи Системно-родовой терапии (методом Хеллингера) и карт Таро.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Понятно